* لما تعجز عن اسعاد نفسك، دور على السعادة فى اللى حواليك، شوف حد عنده مشكلة وساعده، او حد مهموم وهون عليه، ولما هتشوف السعادة فى عيونهم هتقدر تسعد نفسك.
* مش هقولك ازعل لما حد يضايقك او ميقفش جمبك، ومش هقولك متزعلش وكبر واعمل بارد، بس هقولك انك تحاول تعتمد دايما على نفسك ومتطلبش حاجة من حد، وعادى جدا الله اعلم بظروفه ايه، او مدى مقدرته ايه فى حل مشاكلك.
* لما تتمنى حاجة قوى، ومتتحققش بسبب تدخل شخص او مشاكل حصلت، متزعلش وتاكد ان حتى لو الشخص دا غلطان فخلاص هى ارادة ربنا ان الحاجة دى متحصلش، لان لا انس ولا جن بيقدروا يقفوا قصاد تنفيذ ارادة الله، كلنا اسباب فى الدنيا ممكن نكون سبب للخير وممكن نكون سبب للشر، بس فى النهاية تاكد يكون ما ربنا هيامر هيحصل اللى بتتمناه.
* زمان كنت بقول لما تزعل قوى وتغضب خرج نفسك واشغلها عشان تنسى، يمكن لسة عند رايى بس زودت عليه انك لازم تعيش جزء من يومك فى حالتك الطبيعية اللى هى حالة الحزن، عشان تاخد وقتها اى كانت ايه سنة او اتنين او اكتر، بس فى يوم الحزن هيقل وهتنسى، ودايما الحزن بيبدأ كبير وبيصغر، ويمكن متنساش بس عل اقل هتتأقلم وتتعود، لكن الهروب دايما هتيجى فى مرحلة وتنهار، لازم فترة الحزن تتعاش بكل قساوتها وآلامها، الهروب منها هو عبارة عن تخدير مؤقت، فاجآة هتفوق منه وساعتها هيبقى الحزن مضاعف والخروج منه هيكون صعب قوى.
* ملوش اى لزمة حد يغير من حد ولا يبص على اللى فى ايد غيره ولا يوقع بين حد، عشان فى النهاية محدش هياخد غير نصيبه، الفكرة بس انك تقرر انك تكون سبب للخير فى الدنيا، بدل ما تكون سبب للشر ويتربى جواك الحقد والكره.
* لما حد يأذيك ويضرك، اعرف ان هو اللى بيضر نفسه، لان كدة كدة كان ربنا هيكتبلك الضرر دا، بس بسبب غباؤه والحقد اللى جواه قرر انه يكون سبب للشر، وربنا خلاه يضرك عشان يجى اليوم ويردله دا وياذيه اضعاف ما هو اذاك، يعنى من الاخر هو اللى يصعب عليك مش انت.
* اتعلم تحط خطط بديلة لكل حاجة، عشان لو حاجة محصلتش يبقى عندك البديل ومتقفش ومتتكسرش وتنهار، توقع ان الوحس ممكن يحصل، مش معناه تشاؤم بس اسمها واقعية، عيش وقت الفرحة بتفاؤل وسعادة بس توقع الأسوأ علشان متقعش فاجاة لما الفرحة تروح والسعادة تختفى.
* اتعلم توقف نفسك بنفسك، متسمحش للدنيا ولا لحد انه يكسرك، اتعلم تبقى قوى، علشان مهمتنا فى الدنيا نستمر ونتعب ونشقى، مينفعش نقع ولا نقف.
* افصل دايما كل حاجة عن التانية، وادى كل حاجة حقها، افصل شغلك عن حياتك الشخصية، ومهما كان فيك متهملش شغلك او العكس.
* متخليش قساوة الدنيا والبشر وصعوبات الحياة تضيع الحاجات الحلوة اللى جواك.
* اتعود تعمل كل خير لكل الناس عشان ربنا وبس، متستناش حد يقف جمبك زى ما بتقف جمبه، ولا حد يساعدك زي مساعدتك من كل قلبك ليه، ولا حد يحبلك الخير زى ما بتتمنى للكل، متستناش رد فعل، استنى ربنا يجازيك خير وييسرلك امورك ويديك ثواب فى الاخرة.
* لما حاجة صعبة تقف قصاد وتتعقد، دور على حد فى ازمة وساعده، هتلاقى ربنا هيسخر اللى يساعدك ويقف جمبك.
* طول ما انت عايش وبتتنفس مضيعش يوم فى ولا حاجة، عل اقل لو مش قادر تشتغل يبقى تحاول تسعد نفسك، وتحبها علشان انت الوحيد اللى فاهمها وتقدر تبسطها، وساعتها مش هتستنى حد يسعدك ولا هدور عليه.
* حب الناس، حب الخير ليهم، اتمنى السعادة للكل.............
